PNIE
La PsicoNeuroImmunoEndocrinología, o también conocida como PNIE, es la ciencia que estudia la relación entre diferentes sistemas que conforman nuestro organismo:
- El Sistema Endocrino: encargado de la liberación y regulación de hormonas.
- El Sistema Inmune: encargado de las defensas de nuestro organismo.
- El Sistema Nervioso: tiene funciones sensitivas y motoras que nos permiten percibir el interior y exterior de nuestro organismo y movernos gracias a la activación muscular.
- Nuestra Psique: responsable de nuestras emociones, pensamientos y de lo que sentimos.
El objetivo de la PNIE es encontrar las causas de lo que nos lleva a enfermar, para poder restablecer el equilibrio homeostásico de nuestra salud, utilizando la alimentación, la mejora del descanso, la actividad física y la psique para establecer cambios en nuestro estilo de vida.
